За повечето от нас, нашите хобита са основен компонент в личния ни живот, но знаехте ли, че те, хобитата, могат да са полезни и за психическото и физическото ни здраве? Доказано е,...
Лекари предупреждават за връзката между затлъстяването и преждевременната смърт. Затлъстяването може да причини заболявания, водещи до преждевременна смърт, каза ендокринологът Тат...
Ново мащабно проучване, в което са взели участие близо 1300 специалисти, разкри генетичната информация за 38 вида ракови клетки, съобщава Би Би Си. То е наречено „Анализ на пълния...
След като Александър Флеминг открива пеницилина през 1928 г., смъртните случаи от инфекциозни заболявания рязко намаляват. Антибиотиците позволяват на хората да се борят с бактериа...
Учени от Американското онкологично дружество установиха, че рискът от рак на гърдата намалява с отслабването. Те достигат до това заключение, след като проучват данни за близо 180...
Без съмнение един от най-известните участници в борбата с настинките и грипните състояния е витамин C. Но освен тях с какво друго е полезен? Какви са дневните здравословни дози, к...
Храната е началото на всичко Всяка жена иска да бъде в добро здраве и с напредване на годините да става все по-красива. Не само гените, но и това как се грижим за своето тяло са от...
Независимо дали искате да останете концентрирани по време на работна среща, или се опитвате по-бързо да запомните материалите за изпита, диетата ви е нещо, на което трябва да обърн...
Магнезий – какво представлява? Магнезият е минерал, който е от решаващо значение за човешкото тяло. Той е четвъртият най-разпространен минерал и кофактор за над 300 ензимни системи...
1. Яжте повече плодове – те са богат източник на антиоксиданти, които могат да помогнат за предотвратяване на рак, сърдечно-съдови заболявания, болестта на Алцхаймер, както и много...
Селенът се намира в съвсем малки количества в организма, но неговата роля за здравето е огромна. Той е мощен антиоксидант и е ключово хранително вещество за здрава имунна система,...
Слушането на „екстремна музика” като хеви метъл действа вдъхновяващо и оттам има общо релаксиращ ефект, съобщава британският вестник Independent като се позовава на резултати от но...
Не игнорирайте сигналите Живеем във времена, в които стресът, безсънието и физическата и психическа умора са ежедневие. Понякога сме толкова завъртени в колелото на бита и работата...
Здравето е най-важното нещо в живота. Ние обаче се сещаме за него едва когато го изгубим. Живеем по-дълго от всякога, което е страхотно. Непредвиденото следствие от това е, уви, че...
"Човек сам кове собственото си здрaве и болест", казва Буда. И още: "Човек трябва да пази здравето си, за да се радва на ясно съзнание". През годината с непрестанните научни изслед...
Безпорно това е най-прекрасното време на годината. Разменяме си подаръци, хапваме баклавичка и вдигаме наздравици с любимите ни хора. Но с радостната глъчка изпиваме голямо количес...
Повечето от нас са чували за ползите на рибеното масло и Oмега 3 мастни киселини. За тези изключително здравословни мазнина са писали в много вестници и списания, говорили са по те...
Въпреки че апендиксът е част от стомашно-чревния тракт, той често бива третиран като вестигиален орган, което означава, че не се отличава с жизненоважна функция и човек може да жив...
В целия ЕС българите са най-неудовлетворени - не само от финансовото си състояние, но и от личните си отношения. На какво се дължи това? Александър Детев потърси причините. През 20...
Топлата есен отложи грипната вълна, но е сигурно, че и тази година няма да ни се размине. За да бъдем подготвени за тазгодишния щам, можем да заложим на противогрипна ваксина или е...